25 шагов, чтобы создать себя заново, новинка

25 шагов, чтобы создать себя заново

Все мы достигаем той точки в нашей жизни, когда мы должны повторно создать себя заново, начать все с чистого листа. Связано ли это с личной жизнью или работой, или и тем и тем, жизнь иногда не идет точно по плану. Мы все были или еще будем в такой ситуации.

Есть многочисленные способы быть щедрыми. Это может быть благотворительность, организация бесплатного питания или вы можете делиться своими знаниями, бесплатно публикуя статьи в различных изданиях. Если вы поддержите других, то они поддержат вас.

Это должны быть люди, которые вдохновляют вас и от которых вы можете чему-то научиться. С приходом в нашу жизнь социальных медиа, вы можете общаться с этими людьми легко.

Задайтесь вопросом: “Что меня вдохновляет?” Иногда, во время давки и суматохи жизни, мы забываем об этом. Если вы не можете вспомнить, вернитесь мысленно в свое детство. Чем вы тогда были взволнованы? Как только вы нашли свое вдохновение, принимайте меры. Если вы всегда хотели рисовать, то начните рисовать.

Posted by Admin Опубликовано: 17.7.2018 Комментарии (18)

Советы по сохранению и укреплению здоровья мозга, обсуждение

советы по сохранению и укреплению здоровья мозга

Последние исследования говорят в пользу того, что люди обладают нейропластичностью – способностью мозга изменяться под действием опыта в любом в возрасте. Согласно теории нейропластичности, новые нервные клетки могут создаваться практически в любом возрасте, а не только в детстве, как считалось раньше.

Участники исследования изначально могли запомнить лишь 26 слов из списка из 72 слов, но по окончании курса запоминание выросло до 62 слов. Таким образом, объём их памяти увеличился более чем в 2 раза.

Также исследования показали, что средиземноморская диета предотвращает возрастное снижение когнитивных способностей и улучшает в целом работу мозга у пожилых людей.

Средиземноморье является не только родиной солнца и моря, но и пищи, стимулирующей мозг. Например, фисташки могут улучшить мыслительные процессы и обучаемость.

Posted by Admin Опубликовано: 15.7.2018 Комментарии (18)

Самое читаемое: оформление и доставка шенгенской визы на дом в 2019 году

оформление и доставка шенгенской визы на дом в 2019 году

Визовые центры некоторых стран, входящих в зону Шенген, подготовили еще один приятный сюрприз для своих клиентов. Теперь каждый занятой человек, интересующийся услугой «виза с доставкой на дом», может пройти мобильную биометрию. Список стран, дозволяющих прохождение мобильной биометрии, нужно уточнить заранее в консульстве страны въезда.

Оформление визового документа на дому предполагает прохождение 3 этапов:

Получение визового документа на дом, учитывая, что путешественник всегда рискует столкнуться с отказом — очень удобная услуга. Особенно это касается жителей регионов России, которые далеко не всегда могут лично посетить визовый центр. Единственным недостатком этого способа является стоимость. Если цена курьерской доставки внутри МКАДа составляет 300 руб., то жители центральной и северной части России должны будут заплатить за доставку 900 и 1,1 тыс. руб. соответственно.

Posted by Admin Опубликовано: 13.7.2018 Комментарии (18)

Владимир зеленский занимается спортом, новое

видео дня: владимир зеленский занимается спортом

Новоиспеченный кандидат в Президенты Украины Владимир Зеленский на днях стал одной из самых обсуждаемых персон. Дело в том, что журналисты программы Схеми нашли у него кинобизнеса в России. Позднее шоумен пришел на интервью к изданию Украинская правда, где рассказал, что уже не работает с бывшими партнерами из РФ, равно как и все участники 95 квартала.

Больше интересных материалов можно читать на clutch.ua.

Поклонники живо прокомментировали публикацию Зеленского: «Рад за вашу спортивную форму. У меня вопрос будет ли турне по Украине с избирателями?», «А Петя так сможет?», «Вот это президент будет», «Ну все наш Вова круче чем в РФ! Зеленский мы с тобой, ты наш президент!», «От это красавчик! Прям нежданчик», «Вова, тренируйся, набирайся сил, а то сложно будет», «Вова, нам нужен спортивный президент, кстати никогда не видел хорошо покачанного президента НИГДЕ и НИКОГДА в мире, будете первым, и в этом определенно вам будет большой плюс».

На видео Владимир запечатлен в спортивной одежде, занимающимся на турнике. Отметим, что в Instagram Зеленского довольно много видеозаписей, на которых он занимается различными упражнениями. К слову, в интервью Украинской правде шоумен признался, что не употребляет наркотики, а из стимуляторов предпочитает кофе.

Posted by Admin Опубликовано: 11.7.2018 Комментарии (18)

Умный дизайн малогабаритной однокомнатной квартиры, самое читаемое

умный дизайн малогабаритной однокомнатной квартиры

Кто не мечтает о пентхаусе или особняке! К сожалению, реалии жизни таковы, что приобретение даже небольшой однокомнатной квартиры – это роскошь для многих молодых семей, ведь цена жилплощади в наше время велика.

Сделать «конфетку» из малогабаритной квартиры помогут советы ведущих дизайнеров. Первое, на что стоит обратить внимание, когда вы разрабатываете идею своего интерьера, – это его функциональность.

В одном доме на общей территории могут происходить самые разные процессы и события:

Специалист не только проконсультирует вас относительно ключевых аспектов ремонта, но и сможет составить оптимальную планировку.

Posted by Admin Опубликовано: 9.7.2018 Комментарии (18)

Шугаринг бикини в домашних условиях, по просьбе читатей

шугаринг бикини в домашних условиях

Несмотря на использование только натуральных компонентов, от этого метода депиляции стоит отказаться тем, чей организм не переносит любые составляющие сахарной массы. В первую очередь это касается больных диабетом независимо от степени тяжести болезни. Если вы сомневаетесь, лучше предварительно проконсультироваться с доктором.

Шугаринг зоны глубокого бикини– деликатная процедура и если делать ее в домашних условиях самой себе, возможно, у вас возникнут трудности. Однако не стоит опускать руки. Немного практики с учетом полезных рекомендаций– и схема наведения красоты станет гораздо легче. Итак:

У готовой сахарной пасты есть свои преимущества, например, оптимальная консистенция, позволяющая правильно выполнять процедуру. Готовую смесь стоит попробовать, если вы новичок и еще не проводили шугаринг самостоятельно. Для начала лучше взять небольшой объем, чтобы определиться, подходит ли консистенция. Тальк можно купить отдельно в аптеке. С его помощью удобно обезжиривать кожу, чтобы паста лучше схватывалась. Средство для замедления роста волос тоже стоит приобрести, так как помимо замедляющего эффекта он добавляет успокаивающий и противовоспалительный.

Posted by Admin Опубликовано: 7.7.2018 Комментарии (18)

От наших читателей: фишки дня

фишки дня

Нынешний день как нельзя лучше подходит для освоения нового вида деятельности: хобби или спорта, к которому вы давно мечтали приобщиться. Не бойтесь открывать для себя новое. Живите активно.

[email protected]

День памяти преподобного Моисея Мурина. Жил в 4 веке в Эфиопии. Моисей был рабом знатного человека и, не пожелав нести свою ношу, прибился к шайке разбойников, возглавил их. Несколько лет спустя раскаялся, отправился в пустынную обитель и посвятил жизнь ревностному исполнению иноческих послушаний. К 75-ти годам стал пресвитером и собрал 75 учеников. Когда стало известно, что разбойники нападут на обитель, отправил их в безопасное место, а сам остался и погиб. Преподобному молятся об избавлении от пристрастия к алкоголю и исцелении страдающих запоем. Поста нет.

Что еще почитать на Liferead? Например, что Архитектура будущего — мегаполисы в океане, а еще вы можете дать шанс проявить себя нашему маленькому боту-роботу, который специально для вас подберет увлекательное чтиво! Жмите «Мне повезет!»

Posted by Admin Опубликовано: 5.7.2018 Комментарии (18)

Пурим 2017, от наших читателей

пурим 2017

В иудаизме праздник Пурим считается таким же значительным, как день, когда на Священной горе евреям Бог дал Тору, чтобы жить по ее законам и чтить традиции. Однако, в самом Священном Писании об этом празднике не было найдено ни одного упоминания, потому он не относится к нерабочим дням и имеет некоторые особенные традиции, которые больше не встречают нигде в иудейской культуре. Например, на Пурим принято переодеваться: мужчины могут облачаться в женские платья, а дамы – в мужские костюмы. Такое поведение категорически запрещено в любой другой день.

Традиционно на праздник Пурим в Израиле и других городах, где отмечается данный день, пекутся печенья, называемые «Уши (карманы) Амана» — гоменташ. Дети и взрослые едят их сами, также раздают на улице беднякам. 

Пурим отмечается иудеями ежегодно с вечера 14 адара до появления первой звезды вечером 15 адара. Лунный календарь, которым пользуются приверженцы данного вероисповедания, отличается от европейского, сутки в нём начинаются с первых сумерек, а не по часам – с полуночи. В григорианском календаре Пурим в 2017 году выпадает на вечер 11 марта и заканчивается вечером 12 марта. 

Евреи, пожалуй, самый угнетаемый за всю историю человечества народ. Во времена правления вавилонского царя Навуходоносора началось очередное гонение на иудеев, был разрушен священный храм. Приходящий на смену жестокому царю последователи с переменным успехом отстраивали храм, но, в конечном итог, на его отстройку ушло не менее семидесяти лет. За это время на престоле сменилось множество правителей, самым жестоким их которых оказался Аман. После свержения тирана еврейский народ стал традиционно использовать его имя для обозначения своего негативного отношения к этой части истории.

В итоге справедливость была восстановлена, храм отстроен, а дни, в которые происходили основные сражения за освобождение еврейского народа, стали постными. По завершении Поста Эсфири (так называется этот промежуток времени) начинаются два дня Пурима – веселого карнавального праздника, ставшего прототипом большого пира, который был дан после победы Мордехая и спасения евреев от истребления.Празднование Пурима 2017

Пурим переводится как «жребий», который помог еврейскому народу в борьбе за свои жизни. Сегодня этот еврейский праздник – веселое торжество, на которое разрешается чревоугодничество, переодевания и всяческие увеселительные мероприятия (см. дата еврейского Песаха 2017).

Posted by Admin Опубликовано: 3.7.2018 Комментарии (18)

Калорийность и полезные свойства для организма, интересное

все о винограде: калорийность и полезные свойства для организма

Несмотря на все полезные свойства винограда, кушать его рекомендуют далеко не всем. К главным противопоказаниям относятся:

Врачи дают несколько полезных советов для того, чтобы польза винограда для организма не была перечёркнута:

Всё о винограде и его пользе знали ещё 7 тысяч лет назад. О пользе и питательной ценности этого фрукта писал родоначальник медицины Гиппократ и активно использовал его для лечения физических недугов. Современные учёные не только не спорят со знаменитым греком, а наоборот, подтверждают его мнение научными фактами. Несмотря на высокую калорийность винограда, этот фрукт занял достойное место в рационе многих россиян.

Posted by Admin Опубликовано: 1.7.2018 Комментарии (18)

Гид для шопоголиков, интересное

лучшие магазины на amazon: гид для шопоголиков

Сайт Amazon.com представляет собой настоящий рай для шопоголиков. Товары продаются на Амазоне либо самими производителями, либо Amazon может выступать официальным продавцом определенных брендов. Регион Северная Америка — это очень богатый, ёмкий рынок для брендовых вещей, плюс, доставка с роботизированных высокотехнологичных складов Amazon FBA внутри США занимает всего несколько дней, поэтому отнюдь не все американские продавцы на этой онлайновой торговой площадке горят желанием продавать и отсылать изделия за пределы США и Канады. О покупках на Амазоне в Европе и Азии стоит упомянуть отдельно в конце данной статьи. Там есть свои интересные нюансы. Для покупателей, которые живут в США или пользуются каким-либо посредником для доставки покупок из Америки в страну проживания, всё максимально просто: заходите на сайт Амазон, находите понравившуюся вещь и покупаете ее. Для онлайн-шопоголиков из России и других стран за пределами Северной Америки нами был подготовлен список ниже, где представлены магазины на Amazon с самыми лучшими отзывами клиентов и доставкой товаров по всему миру:

С продавцами на eBay вполне реально договориться перед покупкой вещи о том, чтобы они указали в почтовой квитанции к международной бандероли или посылке её заниженную в несколько раз стоимость. Это позволяет покупателю избежать необходимости платить таможенные пошлины, существующие в данной стране. В случае покупки на Амазоне, такая схема не пройдет. Там отсылкой вещей, в большинстве случаев, занимается сам Amazon со своих автоматизированных чудо-складов FBA. Цена вещи берется из базы данных, документы заполняются с учетом таможенных пошлин на конкретную категорию товара в конкретной стране мира. Почти в каждой стране есть местные конкуренты (онлайн-ритейлеры и/или производители товаров). Эти компании платят налоги в этой стране, поэтому имеют возможность пролоббировать ограничения для глобальных игроков, наподобие Amazon, AliExpress, eBay. Так было в России-матушке, где стоимость зарубежных интернет-посылок, не облагаемых пошлинами, снизится к середине 2018-го года с 1000 евро в месяц сначала до 500 евро, а в 2019-м до 200 евро. Сверх этой суммы пошлина в России составит 30%, но не менее 4 евро за 1 кг. В других странах ввозные пошлины могут быть вообще конскими. Так, в Таиланде, где проживает автор данной статьи, импортная пошлина на собранные за пределами страны автомобили составляет 90% от цены машины. Поэтому ездящие по улицам Бангкока на новых Mercedes, BMW или Porsche местные жители являются отнюдь не простыми парнями-трудягами, купившими авто в кредит, а ферзями, элитой, так сказать. Кстати, подавляющее количество тайских богачей — это этнические китайцы. Стоимость покупки брендовой одежды, аксессуаров и украшений в зарубежных интернет-магазинах тайскими шопоголиками существенно увеличивается за счет уплаты таможенных пошлин. Ниже привожу красочную иллюстрацию:

Есть такой огромный по количеству представленных товаров магазин на Амазон, называется он Amazon Warehouse Deals. Отличительная особенность этого магазина заключается в том, что товары там продаются со скидками, так как они не новые. Состояние товаров обозначается, например, так: Used: Very Good (бывшее в употреблении, состояние очень хорошее). Как правило, это возвраты, когда новая вещь не понравилась покупателю. Минимум, коробка вскрытая или есть царапины/потертости на внешней поверхности вещи. В таких случаях, любой здравомыслящий продавец, а не только торговая площадка Amazon, предлагает покупателям скидку, чтобы не замораживать средства в неликвиде на складе.Большой минус магазина Amazon Warehouse Deals — они шлют заказы только по США. Если есть желание поохотиться за уцененными вещами на Амазоне, то придется находить посредника, отсылающего покупки с американского Amazon, магазинов eBay и большого количества американских интернет-магазинов в вашу страну. Таких компаний-посредников на рынке сейчас представлено великое множество.

Posted by Admin Опубликовано: 29.6.2018 Комментарии (18)

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -31 -32 -33 -34 -35 -36 -37 -38 -39 -40 -41 -42 -43 -44 -45 -46 -