Забавное: как сшить пояс для похудения своими руками

как сшить пояс для похудения своими руками

Пояс для похудения – отличное вспомогательное средство для тех, кто хочет вывести из организма лишнюю жидкость. Разумеется, с таким приспособлением жир не начнет «плавиться» на глазах, но влага, присутствующая в подкожно-жировой клетчатке и накапливающая в себе гликоген, уйдет достаточно быстро и естественно – через пот.

Вам понадобится:

После того, как сама основа пояса готова, приложите его к талии и разметьте будущее положение «застежек». Теперь пришейте липучки в размеченных местах, с учетом постепенного уменьшения объемов. В принципе, нашивать сразу несколько липучек необязательно, но стоит оставить несколько кусков материала для последующей перешивки.

Потеть мы можем по-разному. Например, в сауне или бане. Многие люди радуются, увидев, что после посещения парилки потеряли пару-тройку килограммов. Так сказать, сочетается приятное с полезным. Но это – большое заблуждение. Во время пребывания в сауне, на тело не оказывается аэробной нагрузки, а значит, мышцы не черпают энергию из жиров и не расщепляют их.

Posted by Admin Опубликовано: 19.12.2018 Комментарии (18)

Обновление: понятие о рефлексе

понятие о рефлексе

Основным механизмом нервной деятельности как у низших, так и у самых сложных организмов является рефлекс.

Рефлексом называется ответная реакция организма на раздражение внешней или внутренней среды.

Условные рефлексы головного мозга осуществляются с помощью более сложной рефлекторной дуги, в которой, помимо афферентного и эфферентного путей, имеется еще третий нейрон — центральный, выполняющий сочетательную функцию.

Декарт рассматривал рефлекс как всегда бессознательное, автоматическое действие организма, вызываемое в нем внешним раздражителем, а сам организм — как автомат, своеобразную рефлекторную машину. Это механистическое понимание рефлекса надолго удержалось в физиологии. Еще в недавнее время выдающийся английский физиолог Ч. С. Шеррингтон (1859—1952) рассматривал рефлекс как машинообразную реакцию, осуществляемую на основе постоянной связи между раздражением и ответом на него. Этому соответствовала и механистическая концепция «жесткой» рефлекторной дуги, якобы состоящей из нервных процессов, протекающих для каждого рефлекса всегда по одним и тем же строго фиксированным неизменным путям, где одни нейроны обязательно связываются со строго определенными другими нейронами, что и приводит к однообразной автоматической двигательной реакции.

Posted by Admin Опубликовано: 17.12.2018 Комментарии (18)

Самый страшный диван в нью, новое на сайте

самый страшный диван в нью

Харви Вайнштейн слишком спешил, убегая из своего офиса в районе Трайбека, чтобы позаботиться об уничтожении доказательств. Журналисты отыскали ту самую, знаменитую Casting Couch — кушетку или диван для кастинга, оказаться на которой панически боялись голливудские знаменитости во времена «царствования» Вайнштейна в индустрии.

Рехал также утверждала, что ее работа включала в себя необходимость собирать использованные презервативы Вайнштейна и шприцы, с помощью которых он вводил препарат для эрекции непосредственно в свой пенис в офисе.

В брошюре по продажам говорится, что место будет «продано вакантным» и не упоминается о шраме, нанесенном этим стенам предыдущим владельцем.

«Это происходило на регулярной основе, три или три раза в неделю, когда Харви Вайнштейн находился в Нью-Йорке», — говорится в судебных документах.

Posted by Admin Опубликовано: 15.12.2018 Комментарии (18)

Рецепт дня, лайфхак

рецепт дня

Скрэмбл — это весьма распространенный вид яичницы, который мы называем болтуньей. Специально для читателей Liferead Евгений Клопотенко поделился секретами создания сытного и простого завтрака, который можно приготовить всего за 5 минут.

Когда сильно торопитесь утром, но позавтракать все же нужно — приготовьте скрэмбл со шпинатом. Это самый нежный и самый быстрый завтрак, который только может случиться в вашей жизни. Превратите хлеб в хрустящий тост и выложите на него готовым омлет. Заварите кофе. Насладитесь. Все, теперь можете врываться в новый день, — говорит Евгений.

Приготовление:

Ингредиенты: • 3 яйца • шпинат • чеснок • сливочное масло • хлеб

Posted by Admin Опубликовано: 13.12.2018 Комментарии (18)

От наших читателей: как приготовить мак для выпечки

как приготовить мак для выпечки

Ароматные рулеты, булочки и пирожки с маком моментально вызывают аппетит. Купить эти лакомства можно практически в любом магазине, но намного вкуснее они получаются, если приготовить их дома. О том, как сделать правильную начинку из маковых зерен, поговорим далее.

Манка – 2 ст. л.;Молоко – 370 мл;Мак – 250 г;Орехи – 75 г;Ваниль – 2 пакета;Изюм – 100 г;Яйцо – 1 шт.;Ром – 2 ч. л.Как готовить:

Использовать такую смесь можно для любой выпечки, но чаще всего ее применяют для рулета.

Ингредиенты:

Posted by Admin Опубликовано: 11.12.2018 Комментарии (18)

Подборка: её получение и оформление в 2019 году

резидентская виза в оаэ: её получение и оформление в 2019 году

Для поездок в ОАЭ нужна виза, тип которой отличается в зависимости от целей поездки. Граждане Катара, Омана и Саудовской Аравии имеют шанс въехать в эту страну без сложностей, как и жители развитых государств. Для туристических целей виза оформляется в аэропорту Дубая, когда иностранцы въезжают в Эмираты.

Существует два типа резидентской визы:

Если не нарушать условия пользования визой, тогда резидентская виза в ОАЭ продлевается несколько раз подряд, без особых проблем.

Получить визу достаточно просто, если выполнено хоть одно из выше указанных условий. Поэтому, кроме предоставления бумаг на недвижимость, подтверждение легального трудоустройства или открытия фирмы, нужно собрать минимальный пакет документов. Во-первых, действующий заграничный паспорт. Во-вторых, несколько цветных фотографий размером 3 на 4 см. В-третьих, заполненную анкету.

Posted by Admin Опубликовано: 9.12.2018 Комментарии (18)

Салат с черносливом и сыром, лайфхак

салат с черносливом и сыром

В преддверии новогодних праздников ответственные хозяйки готовы на всё, лишь бы накормить гостей и домашних оригинальными праздничными блюдами. Когда оливье и «шуба» внесены в праздничный список, а рецепт рождественской утки изучен до мелочей, самое время разнообразить новогодний стол привычными блюдами в праздничных одеяниях — тематическими салатами, оригинальными закусками и торжественными десертами.

Вкусный салат с черносливом в виде початка кукурузы — настоящее украшение новогоднего стола! Если отважишься приготовить такой, не забудь поделиться фотографиями своих кулинарных успехов в комментариях под статьей.

Лично я чернослив на дух не переношу, но салат приготовила: заменила ненавистный продукт маслинами, а для сытности добавила отварное куриное филе. Нравится, что можно проявить фантазию, не нарушив идеи, — початок так и остался початком, зато вкус поменялся кардинально. По сути, таким изумительным образом можно украсить любой салат, в составе которого есть кукуруза или продукты, которые прекрасно с ней сочетаются.

© DepositPhotos

Posted by Admin Опубликовано: 7.12.2018 Комментарии (18)

По просьбам читателей: парализованный пес снова начал ходить вопреки неутешительному диагнозу посмотрите на реакцию хозяйки

парализованный пес снова начал ходить вопреки неутешительному диагнозу посмотрите на реакцию хозяйки

Обратите внимание как много места в нашей жизни стали занимать наши домашние животные. Кто нас всегда ждет, любит? Домашние животные будут с нами от начала и до конца, несмотря ни на что. Потому что эти существа невероятно преданные и верные, а мы порой бываем так погружены в свои проблемы, что не можем ответить взаимностью… Но они все равно рядом! Эта история затронет вас до самой глубины души. Вы только посмотрите! Хозяйка пса плачет и целует его, но что же произошло?

После операции на позвоночнике пса Сэмми парализовало. Его хозяйка не смогла ухаживать за псом как следует, и поместила его в реабилитационный центр. Каждый день после работы она приходила навестить пса, ни на что не надеясь. А сегодня они встретились, и посмотрите, что произошло! После такого сказка действительно становиться явью, и желание верить в лучшее усиливается в миллион раз… Это точно не оставит вас равнодушным!

Смотрим и рассказываем друзьям!

Posted by Admin Опубликовано: 5.12.2018 Комментарии (18)

Причины и способы избавления от них, новая рубрика

прыщики у новорождённого на лице: причины и способы избавления от них

Красные прыщики у на лице у грудничка могут иметь разный вид и отличаются цветом, размером и локализацией. Они могут покрывать всё лицо или концентрироваться в определённых местах. Их может быть много или всего лишь один. Давить прыщи любой этиологии на лице у грудного ребёнка категорически нельзя!

Красные прыщики на лице у грудничка могут быть причиной переизбытка маминых гормонов. Во время беременности у женщины вырабатываются гормоны, которые внутриутробно попадают в кровь плода. Позже, во время грудного вскармливания, они могут также попасть в организм ребёнка. Если этих гормонов становится слишком много, то они могут спровоцировать угревую сыпь у грудничков (акне).

Как видите, причин того, что у новорождённого малыша появились прыщики на лице, действительно много. Дети есть дети. Прыщи на лице у младенца могут появиться, прежде всего, из-за несоблюдения правил гигиены и нарушения питания. У новорождённого прыщики на лице являются физиологической нормой. В любом случае стоит сразу сообщить об этом врачу-педиатру. Он обязательно выяснить все причины появления прыщиков у новорождённого на лице и теле.

Posted by Admin Опубликовано: 3.12.2018 Комментарии (18)

Голубые пещеры, парк аскос и пляж ксигия, новая рубрика

достопримечательности острова закинф: голубые пещеры, парк аскос и пляж ксигия

Продолжая разговор о том, какие достопримечательности острова Закинф, обязательно стоит посетить, отправляясь в путешествие,  хочу продолжить рассказывать о необыкновенных пейзажах  на севере острова.

Самая большая голубая пещера была открыта в 1897 году и названа Лазурная пещера (Кианун Спилео).  Посещая Закинтос голубые пещеры оставлять без внимания просто нельзя.

Возвращаясь к вопросу Достопримечательности острова Закинф продолжим о том, как добраться в Парк Аскос…

Ноябрь- Декабрь 2018г — Венгрия (Будапешт)

Posted by Admin Опубликовано: 1.12.2018 Комментарии (18)

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -31 -32 -33 -34 -35 -36 -37 -38 -39 -40 -41 -42 -43 -44 -45 -46 -47 -48 -49 -50 -