Продуло спину и поясницу, болят мышцы, обновлено

продуло спину и поясницу, болят мышцы

Как быть, если продуло спину и поясницу, чем лечиться? Ведь застудить эту часть тела очень легко. Для этого достаточно вспотеть и попасть под кондиционер. Подверженная резким перепадам температур часть спины начинает распухать, каждое движение дается с трудом. Боль проходит, как минимум, через неделю, на протяжении которой человек сильно ограничен в своих возможностях.

Из-за чего можно застудить спину:

Блокада – это способ блокировать болевой очаг. Делается в тех случаях, когда затрудняется постановка диагноза или болевой порог пациента слишком низкий, а боль невыносима.

Когда продуло спину, принимайте обезболивающее в таблетках:

Posted by Admin Опубликовано: 27.4.2018 Комментарии (18)

Как повысить иммунитет во время беременности, обсуждение

как повысить иммунитет во время беременности

Чтобы избежать простудных заболеваний в период вынашивания малыша, необходимо использовать все возможные методы борьбы с вирусами и инфекциями.

На сам конец хочется отметить, что немаловажную роль играет эмоциональный настрой будущей матери. Снижение иммунитета недопустимо при беременности. Так что хорошее настроение, спокойная и радостная обстановка должны быть неотъемлемыми спутниками в этот период.

Сначала ноги опускают на 30 секунд в горячую воду, затем в холодную на 10 секунд. Повторяют манипуляции 3-4 раза. Затем насухо вытираются, растирают стопы и руки сухой грубой мочалкой и одевают мягкие носочки.

Чтобы поднять уровень его защиты, необходимы мероприятия для профилактики запоров, которые, как известно, часто беспокоят женщин в период вынашивания ребенка. Запоры негативно влияют на процесс выработки иммуноглобулина А и приводят к нарушению кишечной микрофлоры.

Posted by Admin Опубликовано: 25.4.2018 Комментарии (18)

Лайфхак: психика как свойство мозга

психика как свойство мозга

В понимании сущности психики психология стоит на позициях монистического материализма, в корне противоположных идеализму. В мире существует лишь одно начало — вечная, находящаяся в постоянном движении (развитии), обладающая многообразными свойствами материя. Психика не существует вне материи. «Нельзя отделить мышление от материи, которая мыслит».

Отсюда вытекает основное требование для действительно научной психологии — изучать психические явления в связи с процессами высшей нервной деятельности. «Научным психологом» является тот, кто при анализе и объяснении психических процессов «отбросил философские теории о душе и прямо взялся за изучение материального субстрата психических явлений — нервных процессов».

Марксизм рассматривает материю и психику диалектически — в их становлении и развитии. Диалектический материализм утверждает, что окружающий нас материальный мир не всегда был таким, каким его мы сейчас наблюдаем, что материя, прежде чем достигнуть современного состояния, постепенно и закономерно развивалась. Вначале существовала лишь неорганическая материя, из которой на известном этапе ее развития возникла органическая жизнь. Но и последняя не оставалась неизменной в своем развитии: сначала появились простейшие организаы, затем все более и более сложные и совершенные, наконец, животные, наделенные нервной системой, мозгом, а вместе с ним и его свойством — психикой.

Являясь продуктом мозга, психика, однако, отличается по своему качеству от материи. Ее нельзя рассматривать как нечто материальное. В этом вопросе марксистский философский материализм в корне отличается от вульгарного материализма. «Что и мысль и материя «действительны», т. е. существуют, это верно. Но назвать мысль материальной — значит сделать ошибочный шаг к смешению материализма с идеализмом» (Ленин).

Posted by Admin Опубликовано: 23.4.2018 Комментарии (18)

Новое на сайте: обеспечиваем раритету новую жизнь

реставрация мебели своими руками: обеспечиваем раритету новую жизнь

Современная мебель обладает визуально привлекательными формами, расцветками и материалами, однако ее срок службы не так долог. В среднем, эксплуатация продолжается на 1-2 года больше, нежели заявлено в документе. А порой качество товара начинает разочаровывать потребителя куда раньше. Знаете старую итальянскую традицию, согласно которой нужно избавляться от ветхих предметов интерьера в канун Нового Года?

Вам нужно:

Ее можно осуществлять при помощи скребка, цикли, или наждачной бумаги. При этом важно учитывать, что ваши движения должны направляться вдоль расположения древесных волокон, иначе есть риск нарушения целостности предмета.

Затем промойте изделие и оцените работу. Если необходимо, повторите все этапы снова, пока краска не будет полностью удалена. Весь процесс желательно осуществлять на открытом воздухе: во дворе, гаражном кооперативе или лоджии.

Posted by Admin Опубликовано: 21.4.2018 Комментарии (18)

Секреты: гостевая виза в испанию по приглашения от частного лица или владельца недвижимости в 2019 году

гостевая виза в испанию по приглашения от частного лица или владельца недвижимости в 2019 году

Нужно иметь в виду, что вопросник заполняется даже на детей, включённых в родительский паспорт. Ответы на вопросы следует вписывать либо на английском, либо на испанском языке. В каждую анкету должна быть вклеена фотография.

Как и приглашающий, вы должны подтвердить документально, что являетесь финансово состоятельным человеком.

Решившим оформить визу без отказов, быстро и недорого, рекомендуем визовый центр Online.

Posted by Admin Опубликовано: 19.4.2018 Комментарии (18)

Биткоин стал популярнее ким кардашьян, подборка

биткоин стал популярнее ким кардашьян

У реалити-шоу «Семейство Кардашьян» (Keeping Up with the Kardashians) не было конкурентов. До этой недели. И кто бы мог подумать, что по популярности шоу обойдет… биткоин! Мы не шутим: как показала статистика Google и заверило издание Bloomberg, реалити – вчерашний день, сегодня вниманием пользователей целиком и полностью завладела новая драма – колебания курса виртуальной валюты. На этой неделе запросы со словом «биткоин» во много раз превысили запросы, связанные с телешоу Kardashians. А все потому, что в среду, 29 ноября, курс биткоина сначала вырос до рекордных $11 427, а затем резко упал до $9 333. На этом фоне признание Брюса Дженнера в эфире о том, что он хочет сменить пол, кажется избитым скучным сценарием! Кстати, в этом году реалити-шоу отмечает юбилей – 10 лет в эфире. Как бы не случилось так, что этот юбилей станет последним…

Posted by Admin Опубликовано: 17.4.2018 Комментарии (18)

Зарплаты на 2019 год, лайфхак

сколько зарабатывает графический дизайнер в месяц: зарплаты на 2019 год

С Новым годом, дорогие читатели! Счастья вам, здоровья и успехов! Жить веселее, когда вы знаете, что всегда можете заработать достаточную сумму денег, не правда ли? Ведь важно не то, сколько вы заработали в прошлом месяце, а то, сможете ли вы заработать в следующем. Поэтому сегодня хочу поговорить об очень интересной и перспективной профессии. Называется она графический дизайнер.

В Аризоне, Техасе можно зарабатывать 50-60 тысяч долларов, но при этом и затраты ниже.

Устроиться на работу с зарплатой в размере 100 тысяч долларов и даже 120 тысяч — вообще не проблема.

Просто кликните по ссылке и оцените, насколько красиво прорисована посадочная страница. Это один из самых красивых веб-сайтов, которые я когда-либо видел! Научитесь создавать такие же — тысячу долларов в месяц на фрилансе будете зарабатывать легко.

Posted by Admin Опубликовано: 15.4.2018 Комментарии (18)

Популярное: зачем и как составлять график бт при овуляции и беременности

зачем и как составлять график бт при овуляции и беременности

Менструальный цикл помогает диагностировать беременность на ранних сроках. Для этого необходимо составить график базальной температуры (БТ). Однако определить свое интересное положение можно только в том случае, если учет ведется на протяжении как минимум 3-4 месяцев. Такая мера позволит проследить особенности изменения базальной температуры в каждом конкретном случае.

Соблюдайте правила измерения БТ и с её помощью вы сможете лучше исследовать и понять свой организм.

В начале цикла, спустя 3-4 суток после окончания менструаций, показатели падают до 36,5-36,8°С. Можно сказать, организм намеренно снижает их, потому что именно такие условия необходимы для созревания новой яйцеклетки. За сутки до овуляции наблюдается резкое падение, а затем не менее быстрый подъем до 37° или немного выше.

Если яйцеклетка не оплодотворяется, концентрация прогестерона снижается, соответственно, вместе с ним падает и БТ. В противном случае, когда происходит зачатие, уровень данного гормона сохраняется, температура остается высокой. БТ составляет 37° при беременности.

Posted by Admin Опубликовано: 13.4.2018 Комментарии (18)

12 загадок, которые используют на курсах по развитию логического мышления, по просьбе читатей

12 загадок, которые используют на курсах по развитию логического мышления

5.

Нажмите на картинку, чтобы узнать ответ.

10.

Posted by Admin Опубликовано: 11.4.2018 Комментарии (18)

Новинка: национальный день комплимента

национальный день комплимента

Мир полон вспыльчивых людей, которых обязательно что-то может вывести из себя. Как же распространить немного нежности и света в этом порой хмуром мире? Есть решение – дарить комплименты! Для этого даже существует Национальный День Комплимента, который ежегодно отмечается 24 января.

И если вы приветствуете только братьев ваших, что особенного делаете? Не так же ли поступают и язычники? Итак, будьте совершенны, как совершен Отец ваш Небесный» (Матфея 5:44-48).

Ибо если вы будете любить любящих вас, какая вам награда? Не то же ли делают и мытари?

Делая комплимент, будьте искренни. Неискренность чувствуется людьми. Искусственный комплимент хуже ненужного подарка на День рождения.

Posted by Admin Опубликовано: 9.4.2018 Комментарии (18)

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -31 -32 -33 -34 -35 -36 -37 -38 -39 -40 -41 -42 -43 -44 -45 -46 -